Trainingsplan bis 1. Oktober 2020

Trainingsplan vom 30.07. bis 01.10.2020

Wir trainieren draußen auf dem Rudolf-Diesel-Sportplatz (Rudolf-Diesel-Str., 25335 Elmshorn).

Dienstag

18.00 – 19.00 Uhr           Boxen (8-12 Jahre)

18.30 – 20.30 Uhr           Boxen (13 J. und älter)

18.45 – 20.00 Uhr           Box-/Fitnessgymnastik mit Gabi bzw. Roland

Donnerstag

18.00 – 19.00 Uhr           Boxen (8-12 Jahre)

19.00 – 20.30/21.00 Uhr Boxen (13 J. und älter)

19.00 – 20.00 Uhr           Box-/Fitnessgymnastik mit Martin

19.15 – 20.15 Uhr           Gymnastik mit Astrid

Für den Sport im Freien und später in der Olympia-Halle sollte sich jeder eine Isomatte/Sportmatte als Unterlage besorgen. Diese ist aus hygienischen Gründen während der Corona-Zeit, aber auch danach, zweckmäßig.

Ab 6. Oktober ist das Training wieder in der Olympia-Halle vorgesehen.

Informationen: Schaukasten und www.ac-einigkeit-elmshorn.de.

Kontaktperson:

1. Vorsitzender Hartmut Rex, Max-Liebermann-Str. 1, 25336 Elmshorn – Tel.: 04121-93791

email: hrexboxen@web.de

www.ac-einigkeit-elmshorn.de