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Trainingsplan vom 4. bis 30.06.2020<\/b><\/span><\/span><\/p>\n Unser Training findet w\u00e4hrend obiger Zeit drau\u00dfen auf dem <\/b><\/span><\/span><\/p>\n Rudolf-Diesel-Sportplatz (Rudolf-Diesel-Str., 25335 Elmshorn) <\/b><\/span><\/span><\/p>\n statt.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n Dienstags auf dem Rasenplatz:<\/b><\/span><\/span><\/p>\n 18.00 – 19.00 Uhr Boxen (8-12 Jahre)<\/span><\/span><\/p>\n 18.30 – 20.00 Uhr Boxen (13 J. und \u00e4lter)<\/span><\/span><\/p>\n 18.45 – 20.00 Uhr Box-\/Fitnessgymnastik mit Roland<\/span><\/span><\/p>\n Donnerstags auf dem Hartplatz:<\/b><\/span><\/span><\/p>\n 18.00 – 19.00 Uhr Boxen (8-12 Jahre)<\/span><\/span><\/p>\n 19.00.- 21.00 Uhr Boxen (13 J. und \u00e4lter)<\/span><\/span><\/p>\n 19.30 \u2013 20.30 Uhr Box-\/Fitnessgymnastik usw. mit Martin<\/span><\/span><\/p>\n F\u00fcr den Hallensport und den Sport im Freien sollte sich jeder <\/span><\/span><\/p>\n eine Isomatte\/Sportmatte<\/b> als Unterlage besorgen.<\/span><\/span><\/p>\n Diese d\u00fcrfte u.a. auch aus hygienischen Gr\u00fcnden w\u00e4hrend der Corona-Zeit, aber auch danach, zweckm\u00e4\u00dfig sein.<\/span><\/span><\/p>\n An anderer Stelle informieren wir \u00fcber unser beabsichtigtes Sommertrainingsprogramm<\/b>.<\/span><\/p>\n Bez\u00fcglich des Sommerferientrainings sind \u00c4nderungen m\u00f6glich. \u00dcber \u00c4nderungen wird rechtzeitig informiert.<\/span><\/p>\n Kontaktperson:<\/b><\/span><\/p>\n 1. Vorsitzender Hartmut Rex, Max-Liebermann-Str. 1, 25336 Elmshorn \u2013 Tel.: 04121-93791<\/span><\/span><\/p>\n email: hrexboxen@web.de<\/a><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Trainingsplan vom 4. bis 30.06.2020 Unser Training findet w\u00e4hrend obiger Zeit drau\u00dfen auf dem Rudolf-Diesel-Sportplatz (Rudolf-Diesel-Str., 25335 Elmshorn) statt. Dienstags auf dem Rasenplatz: 18.00 – 19.00 Uhr Boxen (8-12 Jahre) 18.30 – 20.00 Uhr Boxen (13 J. und \u00e4lter) 18.45 – 20.00 Uhr Box-\/Fitnessgymnastik mit Roland Donnerstags auf dem Hartplatz: 18.00 – 19.00 Uhr Boxen … „Training im Freien ab 4. Juni“ <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-802","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nachrichten"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/802"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=802"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/802\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":805,"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/802\/revisions\/805"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ac-einigkeit-elmshorn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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