Trainingsplan ab 16. August 2022

Unser Training findet in der Olympia-Halle statt.

Dienstag

18.15 – 19.15 Uhr Boxen (8-12 Jahre)

18.30 – 20.15 Uhr Boxen (13 J. und älter)

18.45 – 20.15 Uhr Box-/Fitnessgymnastik

Donnerstag

18.15 – 19.15 Uhr Boxen (8-12 Jahre)

19.00 – 21.00 Uhr Boxen (13 J. und älter)

19.00 – 20.15 Uhr Gymnastik (Martin)

20.15 – 22.00 Uhr Zirkeltraining usw. (Martin)

Für den Hallensport sollte sich jeder

eine eigene Isomatte/Sportmatte als Unterlage besorgen.

Die Turnmatten der Halle nutzen wir grundsätzlich nicht.

Zum Umkleiden nutzen wir die Räume 3 und 4 für die männlichen Sportler und

Raum 6 für die weiblichen Sportler.

Umkleideraum 2 und 5 lassen wir für andere Vereine unbenutzt.

Für den Zugang zu den Umkleiden bitte den vorderen Hallenteil nutzen.

Den Konditionsraum nur bei geöffnetem Fenster bzw. eingeschalteter Lüftung nutzen.

Zwecks Belüftung der Halle wird mindestens stündlich die hintere Hallentür für kurze Zeit geöffnet.

Die Abstandsregelung beim Sport (1,5 m zum nächsten Sportler), Ausnahme Sparring und Partnerübungen, sollte unabhängig von Coronaregelungen beachtet werden.

Kontaktperson:

1. Vorsitzender Hartmut Rex, Max-Liebermann-Str. 1, 25336 Elmshorn – Tel.: 04121-93791

email: hrexboxen@web.de

www.ac-einigkeit-elmshorn.de

(Coronavirus/Teilnehmerliste/Olympia-Halle/Regelung ab 05.10.21/Aushang Trainingsplan – Stand 16.08.2022)

Trainingszeiten

Athleten-Club Einigkeit Elmshorn von 1893 e. V.

Trainingszeiten

dienstags:
18.15 – 19.15 Uhr  Boxen / Kindergruppe (8-12 Jahre)

18.30 – 20.15 Uhr Boxen (13 J. und älter)

18.45 – 20.15 Uhr Box-/Fitnessgymnastik

donnerstags:
18.15 – 19.15 Uhr   Boxen / Kindergruppe (8-12 Jahre)

19.00 – 21.00 Uhr Boxen (13 J. und älter)

19.00 – 22.00 Uhr Box-/Fitnessgymnastik, Zirkeltraining usw.

Trainingsstätte:
Olympia-Halle (Pestalozzistr. 2, 25335 Elmshorn)