Trainingsplan vom 22.6. bis 30.9.2021


Unser Training findet draußen auf dem

Rudolf-Diesel-Sportplatz (Rudolf-Diesel-Str., 25335 Elmshorn)

statt.

22.06. bis 29.07.2021 (Sommerferien)

Dienstag (Hartplatz/Laufbahn)

18.30 – 19.30/20.00 Uhr Boxen (8-12 Jahre)

18.30 – 20.00 Uhr           Boxen (13 J. und älter)

18.45 – 20.00 Uhr           Fitnessgymnastik mit Gabi

Donnerstag (Hartplatz/Laufbahn)

18.30 – 19.30/20.00 Uhr Boxen (8-12 Jahre)

18.30 – 20.00 Uhr           Boxen (13 J. und älter)

19.00 – 20.30 Uhr           Box-/Fitnessgymnastik mit Martin

19.15 – 20.15 Uhr           Fitness mit Astrid

03.08. bis 30.09.2021

Dienstag (Hartplatz/Laufbahn)

18.00 – 19.00 Uhr           Boxen (8-12 Jahre)

18.30 – 20.30 Uhr           Boxen (13 J. und älter)

18.45 – 20.00 Uhr           Fitnessgymnastik mit Gabi

Donnerstag (Hartplatz/Laufbahn)

18.00 – 19.00 Uhr           Boxen (8-12 Jahre)

19.00 – 20.30/21.00 Uhr Boxen (13 J. und älter)

19.00 – 20.30 Uhr           Box-/Fitnessgymnastik mit Martin

19.15 – 20.15 Uhr           Fitness mit Astrid

Entsprechend der Corona-Lage wird das Trainingskonzept angepasst.

Für den Sport im Freien wird eine Isomatte/Sportmatte als Unterlage empfohlen.

Die Matte ist auch später beim Training in der Olympia-Halle angezeigt.

Über Änderungen wird rechtzeitig informiert. *)

Kontaktperson:

1. Vorsitzender Hartmut Rex, Max-Liebermann-Str. 1, 25336 Elmshorn – Tel.: 04121-93791

email: hrexboxen@web.de

www.ac-einigkeit-elmshorn.de

*) Schaukasten und www.ac-einigkeit-elmshorn.de