Trainingsplan ab 16. August 2022

Unser Training findet in der Olympia-Halle statt.

Dienstag

18.15 – 19.15 Uhr Boxen (8-12 Jahre)

18.30 – 20.15 Uhr Boxen (13 J. und älter)

18.45 – 20.15 Uhr Box-/Fitnessgymnastik

Donnerstag

18.15 – 19.15 Uhr Boxen (8-12 Jahre)

19.00 – 21.00 Uhr Boxen (13 J. und älter)

19.00 – 20.15 Uhr Gymnastik (Martin)

20.15 – 22.00 Uhr Zirkeltraining usw. (Martin)

Für den Hallensport sollte sich jeder

eine eigene Isomatte/Sportmatte als Unterlage besorgen.

Die Turnmatten der Halle nutzen wir grundsätzlich nicht.

Zum Umkleiden nutzen wir die Räume 3 und 4 für die männlichen Sportler und

Raum 6 für die weiblichen Sportler.

Umkleideraum 2 und 5 lassen wir für andere Vereine unbenutzt.

Für den Zugang zu den Umkleiden bitte den vorderen Hallenteil nutzen.

Den Konditionsraum nur bei geöffnetem Fenster bzw. eingeschalteter Lüftung nutzen.

Zwecks Belüftung der Halle wird mindestens stündlich die hintere Hallentür für kurze Zeit geöffnet.

Die Abstandsregelung beim Sport (1,5 m zum nächsten Sportler), Ausnahme Sparring und Partnerübungen, sollte unabhängig von Coronaregelungen beachtet werden.

Kontaktperson:

1. Vorsitzender Hartmut Rex, Max-Liebermann-Str. 1, 25336 Elmshorn – Tel.: 04121-93791

email: hrexboxen@web.de

www.ac-einigkeit-elmshorn.de

(Coronavirus/Teilnehmerliste/Olympia-Halle/Regelung ab 05.10.21/Aushang Trainingsplan – Stand 16.08.2022)

Besuch beim Tierpark Hagenbeck

Gruppenbild beim Löwengehege
Gruppenbild beim Löwengehege
Blick aufs Elefantengehege
Blick aufs Elefantengehege

Kindergruppe besuchte den Tierpark Hagenbeck.

Der AC Einigkeit Elmshorn (ACE) war mit seiner Kindertrainingsgruppe beim Tierpark Hagenbeck in Hamburg. Ein interessanter Tagesausflug, welcher nach Meinung von Hartmut Rex, dem Trainer der Kindergruppe, bei den Teilnehmern noch lange in Erinnerung bleiben wird. „Einer begeisterte sich für die Löwen, ein anderer für die Elefanten! Junge Tiere allerdings fanden alle toll!“

Eltern unterstützten diese Reise durch Zurverfügungstellung ihrer PKW.

Finanziell förderten die Sparkasse Elmshorn und der Kreis Pinneberg diese Aktion.

Nach den Sommerferien, also ab 16.8.2022, trainieren die Kinder bis zu 12 Jahren wieder dienstags und donnerstags von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr in der Olympia-Halle Elmshorn.

Hartmut Rex