Trainingsplan vom 13.4. bis 30.9.2021

Unser Training findet während obiger Zeit draußen auf dem Rudolf-Diesel-Sportplatz (Rudolf-Diesel-Str., 25335 Elmshorn) statt.

Dienstag (Hartplatz bzw. Laufbahn)

18.00 – 19.00 Uhr Boxen (8-12 Jahre)

18.30 – 20.30 Uhr Boxen (13 J. und älter)

18.45 – 20.00 Uhr Box-/Fitnessgymnastik mit Roland

Donnerstag (Hartplatz bzw. Laufbahn)

18.00 – 19.00 Uhr Boxen (8-12 Jahre)

19.00 – 20.30/21.00 Uhr Boxen (13 J. und älter)

19.00 – 20.30 Uhr Box-/Fitnessgymnastik mit Martin

19.15 – 20.15 Uhr Fitness mit Astrid

Entsprechend der Corona-Lage wird das Trainingskonzept angepasst.

Ab 13.04.2021 (Inzidenzwert unter 100 im Kreis Pinneberg) gilt:

Gruppe Boxen (bis 12 Jahre): bis 20 Kinder plus 2 Übungsleiter

Gruppe Boxen (13 J. Und älter), Fitnessgruppen: bis zu 10 Personen inkl. ÜL

Bei Überschreiten der Personenanzahl bilden wir eine zusätzliche Gruppe.

Unser Sommerferienprogramm ab 22. Juni ist reduziert. Genaues wird später mitgeteilt.

Für den Sport im Freien wird eine Isomatte/Sportmatte als Unterlage empfohlen.

Die Matte ist auch später beim Training in der Olympia-Halle angezeigt.

Über Änderungen wird rechtzeitig informiert. *)

Kontaktperson:

1. Vorsitzender Hartmut Rex, Max-Liebermann-Str. 1, 25336 Elmshorn – Tel.: 04121-93791

email: hrexboxen@web.de

www.ac-einigkeit-elmshorn.de

*) Schaukasten und www.ac-einigkeit-elmshorn.de